Kikerter 400 g

Økologiske kikerter fra Urtekrams Good Food-prosjekt i Tyrkia. Passer utmerket både til hummus, salater og gryter.

Kikerter med stort bruksområde
Kikerter er fantastiske og smaksrike små belgfrukter som kan brukes på utallige måter og i mange forskjellige retter. De fleste kjenner kanskje til kikerter som hovedingrediensen i hummus, men de brukes også i gryter og supper, og er et populært pålegg for vegetarianere og veganere som unngår kjøtt og melkeprodukter. De kan til og med spises som en herlig snack når man trenger noe godt å tygge på!

Rike på proteiner og fiber
Kikerter fra Urtekram har et høyt proteininnhold, noe som er viktig for deg som trener eller er mye fysisk aktiv, da proteiner bidrar til både vekst og opprettholdelse av muskelmassen. Proteiner bidrar også til å opprettholde normale knokler i skjelettet. I tillegg er disse kikertene også rike på kostfiber – dette er gode egenskaper for de som er opptatt av et balansert kosthold og en sunn livsstil.

Økologiske kikerter har supre egenskaper:

• Økologiske
• Utmerket for Hummus
• Dyrket gjennom Urtekrams Good Food prosjekt
• Passer perfekt både i salater og gryter
• Rike på kostfiber og proteiner

Urtekrams Good Food-prosjekt
God mat smaker enda bedre når den lages med god samvittighet. Disse kikertene – og størsteparten av Urtekrams øvrige tørkede frukter – kommer nemlig fra Urtekrams Good Food-prosjekt i Tyrkia. Dette prosjektet sørger for at bøndene oppnår en rettferdig handel for sine råvarer, og bidrar også med rådgivning og bistand til det økologiske jordbruket.