×

Velkommen til Bodystore.com!

0 0,00 kr

Sections

×

    Quinoa

    Quinoa er en vekst med røtter i Sør-Amerika, og har i senere tid har blitt et populært alternativ til ris og pasta, spesielt fordi den har et høyt næringsinnhold. Quinoa finnes i flere forskjellige farger og størrelser. Mest vanlig er det å se hvit, rød og svart quinoa, men det finnes faktisk også blå quinoa.

    Quinoans näringsvärde

    Näringsmässigt är quinoan ett väldigt fördelaktigt livsmedel eftersom den är rik på både protein  och kostfiber, samt har ett lågt glykemiskt index till skillnad från t.ex. ris och pasta. Lägg till ett lågt innehåll av mättat fett och dessa små korn blir om möjligt ännu mer intressanta.

    Innehåller quinoa gluten?

    Quinoan är helt fri från gluten, vilket gör den till ett utmärkt alternativ för personer med glutenintolerans (celiaki). Att äta gluten kan dock skapa problem även hos de som inte är glutenintoleranta, varför quinoa har kommit att bli väldigt populärt livsmedel för de personer som anammat en glutenfri kost.

    Quinoa recept

    Quinoa har en mild, lite nötigaktig smak och kan därför användas i många olika maträtter, samt kombineras med många olika smaker. Varför inte starta morgonen med en skål quinoagröt? Quinoa är även utmärkt att blanda i sallad för att göra den lite matigare och mer näringsrik. Och för dig som inte äter eller vill minska på mängden kött i kosten så rekommenderar vi att du testar ett recept på nygrillad quinoaburgare eller en mustig quinoachili

    Les mer Les mindre

    Filter

    Varemerke
    Vis mer + Vis mindre -
    Økologisk
    Vis mer + Vis mindre -
    Diett
    Vis mer + Vis mindre -
    Tidspunkt for bruk
    Vis mer + Vis mindre -

    2 produkter

    per side

    2 produkter