Økologiske Macadamianøtter 100 gram

Mye moro med macadamianøtter
Macadamianøtten er en relativt ny nøtt på det nordiske markedet. Det er jammen godt at vi har oppdaget Macadamianøtten, for den er utrolig god og allsidig i tillegg til å inneholde flere næringsstoffer.

Macadamianøtter er en kilde til:

• Vitamin E
• Mineralene Kalium og Fosfor
• Enumettede fettsyrer
• Økologisk

Macadamianøtter dekker flere behov
Disse næringsstoffene er alle viktige for kroppens normalfunksjon på forskjellige måter, og dermed kan du dekke flere behov med én nøttetype. Vitamin E bidrar for eksempel til å beskytte cellene mot oksidativt stress. Det vil si at det hjelper til med å nøytralisere f. eks. frie radikaler før de får gått til angrep på cellene i kroppen.

Mineraler for deg som trener
Fosfor og kalium er gunstige mineraler for alle som trener og er opptatte av at forbrenningen i kroppen foregår som den skal og at nervesystem og muskler skal fungere optimalt. Fosfor er gunstig da fordi det bidrar til normal energiomsetning, og kalium hjelper ved å bidra til nervesystemets og musklenes normalfunksjon. Dette er viktige funksjoner i kroppen som man må opprettholde og følge med på når man trener mye.

Mer av det gode fettet
Det er ikke bare treningsfanatikere som kan nyte godt av macadamianøttens innhold. Nøtten inneholder nemlig mye umettet fett; faktisk finner du hele 60 gram enumettede fettsyrer per 100 g nøtter! Å erstatte mettet fett med umettet fett i kosten bidrar til å opprettholde normale kolesterolnivåer i blodet, så dette er en god og enkel måte å passe på kolesterolet på mens du bidrar til et variert og balansert kosthold.

Macadamianøtter naturell?
Akkurat som med yoghurt naturell, betyr naturell i denne sammenhengen at macadamianøttene ikke er tilsatt smak – ikke en gang salt. Raw-merking betyr også at de ikke er ristet. Dermed får du en pose macadamianøtter du kan bruke til så mye mer enn bare som snacks! 

Serveringstips:
-        Grovhakk dem og strø dem over salaten i stedet for pinjekjerner
-        Finhakk dem og dryss over iskrem/dessert/fruksalat
-        Spis dem akkurat som de er, som en deilig snacks!
-        Ha dem hele eller halve i kjøtt-, kylling-, eller vegetargryta. Nøttene er særlig gode i grønnsaksgryter, siden de metter, tilfører umettet fett og gir god tekstur. Ha dem i etter at du har tatt gryta av varmen for å bevare krønsjen. 

Produktinformasjon: Macadamianøtter naturell, posen inneholder 100 g.