Svarte Bønner 500 g
Kung Markattas svarte små bønner har en mild smak og en fast konsistens. Svarte bønner er gode i alle slags gryter og som fyll i f. eks. tortillas.
Kung Markattas svarte små bønner har en mild smak og en fast konsistens. Svarte bønner er gode i alle slags gryter og som fyll i f. eks. tortillas.
Supre svarte bønner
Svarte bønner er fantastiske små belgfrukter som må prøves. De er faste og kremete i konsistensen, og smaken er mild og ganske nøytral. Det betyr at de har godt av å marineres eller kombineres med andre ting med mye smak!
Imponer med fredagstaco
Fredagstacoen er kanskje ikke det folk flest tenker på når de skal imponere middagsgjester. Utfordre deg selv, og overrask venner eller familie neste fredag med en ...
... skikkelig fancy fredagstacomiddag:
Lag en flott og fargerik bønnesalsa ved å blande svarte bønner med hakket rødløk, gul paprika, mango, lime, olje og flaksalt. Du kan også bruke svarte bønner i et nydelig fyll til enchiladas eller burritos som du gratinerer i ovnen med masse deilig ost. Nam!
Svarte Bønner, 500 g fra Kung Markatta har også mange gode ernæringsmessige egenskaper:
- Høyt innhold av protein og kostfiber
- Fri for mettet fett
- Lavt sukkerinnhold
Oppskriftstips!
Wok skivet zucchini, grovt revet gulrot, hakket løk, koriander og ingefær. Tilsett en boks avrente svarte bønner og la det hele bli gjennomvarmt. Server med kokte fullkornsnudler fra Kung Markatta.
Bruk: Svarte bønner er gode i alle slags gryter og som fyll i f. eks. tortillas.
Næringsdeklarasjon per 100 g:
| Energi | 380 kJ / 91 kcal |
| Fett | 0,4 g |
| - hvorav mettet fett | 0,1 g |
| Karbohydrater | 11,5 g |
| - hvorav sukkerarter | 1,1 g |
| Fiber | 7,6 g |
| Protein | 6,6 g |
| Salt | 0,7 g |
Ingredienser: Svarte bønner* (60%), vann, havsalt (0,7%).
* = EU-Økologisk ingrediens
Holdbarhet: Åpnet pakning: 3 dager.
Oppbevaring: Uåpnet pakning: romtemperatur. Åpnet pakning: kjøleskap.
Øvrig: Dette produktet kan ikke erstatte et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil.
