Chiafrø 650 g
Chiafrø fra Chelsie’s Organic Gourmet tilbyr næringsrike frø som passer perfekt til smoothies, baking og grøt.
Et allsidig frø som gir struktur, metthet og et naturlig tilskudd av fiber og omega‑3‑fettsyrer. Passer i både kalde og varme retter.
- Rik på fiber
- Kilde til omega‑3‑fettsyren ALA
- Nøytral smak som passer i mange oppskrifter
- Kan brukes i pudding, grøt, baking og som topping
- Kvalitetsprodukt fra Chelsie’s Organic Gourmet
Næringsrike og allsidige frø
Chiafrø er et populært næringsmiddel takket være sitt høye fiberinnhold og innhold av omega‑3‑fettsyren ALA, som bidrar til å opprettholde normale kolesterolnivåer i blodet. Den milde smaken gjør frøene enkle å bruke i mange typer mat.
Frøene sveller i kontakt med væske og gir fyldigere konsistens, noe som gjør dem perfekte i for eksempel pudding, overnight oats og smoothies. De kan også brukes som topping på yoghurt, salater eller i bakverk.
Chelsie’s Organic Gourmet tilbyr chiafrø av høy kvalitet som er enkle å bruke i hverdagsmat og næringsrike oppskrifter.
Bruk & tilberedning:
• For chiapudding: bland 2–3 ss chiafrø med 2 dl valgfri væske og la svelle i minst 30 minutter eller over natten.
• I smoothies: tilsett 1–2 ts direkte i blenderen.
• I baking: bruk 1 ss for å gi ekstra fiber og tekstur.
• Maks anbefalt daglig mengde chiafrø er 15 g per dag i henhold til EU‑retningslinjer.
| Næringsinnhold per 100 g | |
|---|---|
| Energi | 2034 kJ / 486 kcal |
| Fett | 30 g |
| - hvorav mettet fett | 3,3 g |
| Karbohydrater | 42 g |
| - hvorav sukkerarter | 0,8 g |
| Kostfiber | 34 g |
| Protein | 17 g |
| Salt | 0,03 g |
Ingredienser:
Chiafrø.
Produktet bør brukes som del av et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil. Sammenlign gjerne med andre frøprodukter fra Chelsie’s Organic Gourmet for riktig bruksområde.