0
0

C-vitamin

C-vitamin er viktig for kroppens immunforsvar, og hjelper også kroppen med å ta opp jern. Et annet navn for C-vitamin er askorbinsyre. Du finner C-vitamin i mange matvare... C-vitamin er viktig for kroppens immunforsvar, og hjelper også kroppen med å ta opp jern. Et annet navn for C-vitamin er askorbinsyre. Du finner C-vitamin i mange matvarer, men noen kan likevel trenge tilskudd. Les mer

Hvordan får du vanligvis C-vitamin / askorbinsyre?

Vitamin C finnes i frukt, bær og grønnsaker. Gode kilder til vitamin C er sitrusfrukter, solbær, poteter og kålrot. Men, ettersom dette er et vannløselig vitamin, trenger du tilskudd av det hver dag. Dersom du spiser lite frukt, kan du få mangel på C-vitamin.

Du trenger dessuten større mengde C-vitamin dersom du er utsatt for fysisk stress eller hard trening. Derfor kan det være lurt å ta tilskudd. Ettersom vitaminet er vannløselig, vil kroppen skille ut det du eventuelt ikke trenger, og dermed behøver du ikke å bekymre deg for å ta for mye vitamin C.

Derfor trenger vi vitamin C

C-vitamin er viktig for opptak av jern i kroppen. Har du for lite vitamin C, kan du få lav blodprosent, selv om du får i deg nok jern. Uten dette vitaminet kan ikke kroppen ta opp jern fra maten. C-vitamin er dessuten viktig for kroppens støttevev, Vitamin C er også en viktig antioksidant som beskytter cellene i kroppen mot frie radikaler.

Kroppen er ikke i stand til å lage dette vitaminet selv, så hvis du spiser lite frukt og bær vil et C-vitamin tilskudd sikre at du får i deg nok av dette viktige vitaminet.

Når bør du vurdere å ta C-vitamin kosttilskudd?

Du bør vurdere å ta kosttilskudd med C vitamin hvis du spiser lite frukt og bær, eller dersom du har lav blodprosent. Mange er ikke klar over at lav blodprosent kan skyldes mangel på C-vitamin. Du trenger også ekstra vitamin C hvis du er forkjølet, eller hvis du ønsker å styrke immunforsvaret.

Dersom du trener mye, eller er utsatt for fysisk stress og krevende arbeid, kan du også trenge tilskudd ac C vitamin. Med våre brusetabletter får du i deg vitaminet på en enkel måte, uten at du trenger å svelge store tabletter.

Skjul
Filtrer utvalg
Gjenopprett alt

Varemerker

Form

Egenskap

Type

Smak

Bruksområde

Avbryt
Bruk filter
Vitamin C, 100 caps
139 kr
C-vitamin Syraneutral, 250 g
349 kr
C-vitamin Complex 500, 60 tabetter
149 kr
C-vitamin askorbat (500 mg), 100 kapsler
219 kr
Toppselgere
Aurora Mega Liposomal C, 480 ml
549 kr
Askorbinsyrapulver, 500 g
415 kr
C-vitamin Bioflav, 500 mg, 90 kapslar
197 kr
Nyhet
Vitamin C med flavonoider, 180 kapslar
379 kr
C-vitamin Complex 1000, 60 tabletter
199 kr
Vitamin C + Citrus Bioflavonoids, 70 caps
159 kr
PH Neutral Vitamin C, 70 caps
199 kr
C-vitamin Time Relase 1000mg, 60 tabletter
149 kr
C-vitamin syraneutral, 200 g
239 kr
C-vitamin askorbinsyra, 90 kapslar
169 kr
C-Vitamin Liposomal, 60 kapslar
449 kr
Liposomal C-vitamin, 250 ml
489 kr
Vitamin C Syraneutral, 200 g
209 kr
Altrient C, 30 poser
569 kr
C-vitamin Komplex, 120 tabletter
119 kr
20%
Quercetin, 90 kapslar
280 kr
350 kr
Liposomal C-vitamin, 250 ml
385 kr
C-vitaminpulver, 200 g
164 kr
Vitamin C, 1000 mg, 100 vegikapsler
269 kr
Trippel C-vitamin, 60 caps
149 kr
C-vitamin Askorbinsyra, 250 g
189 kr
20%
Liposomal Vitamin C, 100 kapslar
328 kr
410 kr
C-vitamin 500 mg, 100 tabletter
145 kr
C3 C-vitamin, 20 brustabletter
115 kr
Homie Synbiotic, Blueberry/Lemon, 90 kapsar
249 kr
Vitamin C Plus, 180 tabletter
275 kr
6%
Vitamin C, 60 caps
6%

Vitamin C, 60 caps

Star Nutrition
149 kr
159 kr
Toppselgere
Orange-C, 20 brusetabletter
35 kr
Bio-C Pulver, 240 g
469 kr
20%
Vitamin C 1000 mg, 100 kapslar
223 kr
279 kr
C-1000, 100 tabletter
219 kr
Vitamin C, 120 caps
169 kr