Hva er Ginseng?
Ginseng ekstrakt er en russisk rot brukt som et urte middel i Asia i århundrer. Tidlig ble de positive helseeffektene av denne urten oppdaget som ikke bare er en kilde til økte energinivåer.
Man kan ta dette hvis man føler at man ofte er sliten eller hvis man føler at man må utføre på toppen og trenger ekstra energi for den aktuelle anledningen. Du kan ta ginseng hvis du vil ha både mental og fysisk styrke. Det er ingen bivirkninger av ginseng som det er en urte rette.
Hva har Ginseng for kroppsfunksjon?
Ginseng er en aralia plante og den aktive ingrediensen i denne urten kalles G115. Denne rotten sies å ha positive effekter på både konsentrasjonsevne, immunforsvar, kjøreforbruk og minne.
Du kan bruke det som supplement hvis du føler deg svak eller trøtt i perioder, men det er også de som bruker en liten dose ginseng ekstrakt hver dag som kosttilskudd. Spesielt om vinteren kan mange svenskere føle seg trette og sultne, og da kan dette produktet være et passende supplement til det daglige dietten.
Når kan en Ginseng supplement anbefales?
Ginseng ekstrakt kan tas når du føler at du mangler energi eller energi. Siden det har en revitaliserende effekt, kan den sees som et naturlig supplement i stedet for koffein, for eksempel. Noen mennesker får negative helseeffekter av koffein, som for eksempel hjertebank, og dette kan være en god erstatning.
Deretter kan man ta det når man føler seg svak og immunsystemet er lavt, eller hvis man føler at kroppen ikke er så lyse og raske lenger og / eller hvis man mangler sexstasjon for eksempel.
