E-vitamin finnes naturlig i vanlige råvarer
E-vitamin finnes i en rekke matvarer, men framfor alt i nøtter, frø og fete vegetabilske fettstoffer. Men mengden vitaminer i de forskjellige matvarene varierer. For eksempel inneholder hasselnøtter og søte mandler vesentlig mer E- vitamin enn peanøtter. Du finner også rikelig med E-vitamin i rotfrukter, bær og egg. Det finnes med andre ord E-vitamin i flere av våre vanlige matvarer. Det er viktig å få i oss riktig mengde E-vitamin daglig ettersom en mangel kan forårsake en rekke sykdommer. Det "samarbeider" også med andre vitaminer og hjelper kroppen til å absorbere næringsstoffer.
E-vitamin beskytter kroppen mot oksidativt stress
E-vitamin er en skikkelig hjelper for kroppen ettersom det er en antioksidant og beskytter oss mot en rekke sykdommer. Det senker blodsukkernivåene og forebygger diabetes. Det hindrer betennelser og infeksjoner samt gjør deg vakrere. Ja, E-vitamin er nemlig bra for huden og forebygger rynker ettersom det beskytter huden mot solens skadelige stråler. Det har også en gunstig effekt på lungene ettersom den delvis forhindrer skader fra luftforurensning. Mangel på E-vitamin i kroppen kan føre til muskelsykdommer, sirkulasjonsproblemer og symptomer på flere andre sykdomstilstander. Sørg derfor for å få en daglig dose av dette fettløselige vitaminet.
Vi har et stort utvalg av E-vitamin.
For å føle seg bra på innsiden er det viktig at kroppen får riktig dose næringsstoffer og vitaminer. Dessverre kan det være vanskelig å få i seg riktig mengde gjennom det vanlige kostholdet, spesielt når du trener eller har et tungt fysisk arbeid. Vi har et stort utvalg E-vitamin tabletter i vårt sortiment. E-vitamin i kapselform er enkle å svelge og gir deg en konsentrert dose av dette viktige vitaminet. De hjelper deg til å beskytte deg mot skadelige stoffer som kroppen vår blir utsatt for daglig.
