Aminosyrer

Tilskudd av aminosyrer brukes først og fremst for å påskynde restituering, stimulering av muskeloppbygging og for å hindre muskelnedbryting. Aminosyrer bidrar til å repar...

Tilskudd av aminosyrer brukes først og fremst for å påskynde restituering, stimulering av muskeloppbygging og for å hindre muskelnedbryting. Aminosyrer bidrar til å reparere alt menneskelig vev, slik at et tilskudd av aminosyrer med fordel kan brukes av alle idrettsutøvere! Det finnes totalt 20 ulike aminosyrer og de har flere ulike egenskaper, kjennetegn og kvaliteter. Noen stimulerer muskelvekst, mens andre er prestasjonsøkere, og andre igjen motvirker mental tretthet. Les gjerne mer om hvilke fordeler de ulike produktene har under hver underkategori. Tilskudd av aminosyrer er noe som alle idrettsutøvere kan dra nytte av uansett om man streber etter vektreduksjon, muskelvekst eller generell forbedret ytelse.

Les mer

Aminosyrer er byggesteinene i proteiner, og kroppen bruker dem både til å nødvendige prosesser, samt å bygge celler eller signalstoffer. Tilskudd av aminosyrer hjelper på forskjellige måter. L-arginin styrker for eksempel hjertet og blodomløpet, mens BCAA-produkter kan gi deg økt muskelvekst.

Hva er aminosyrer?

Aminosyrer er store organiske molekyler, og de danner lange kjeder for å skape proteiner. Kroppen tar i bruk 20 forskjellige aminosyrer, hvorav 9 er såkalte essensielle aminosyrer. Disse ni er vi ikke i stand til å sette sammen selv, og man må derfor være sikker på at man får i seg nok av dem i maten. Det er gjerne snakk om komplette proteiner om de inneholder alle de essensielle aminosyrene. Dette er generelt sett proteiner fra eggehvite, melk og kjøtt, og veganere kan få komplett protein fra soya eller quinoa. Kosttilskudd med aminosyrer kan gi treningen ekstra effekt, og her hos Bodystore har vi flere varianter, både i ren form, eller som blandingsprodukter med tilsatte vitaminer.

Hvem bør ta tilskudd med aminosyrer?

Et skreddersydd kosthold hvor man får i seg de riktige proteinene kan være gunstig for de fleste. Om du trenger ofte, kan tilskudd av spesifikke aminosyrer sammen med mineraler som magnesium og sink gjøre at du restitueres raskere og unngår å bli sår etter treningen. Hvis du har et plantebasert kosthold kan du også ha store fordeler av å ta kosttilskudd. Svært mange bruker produkter med vegan BCAA. Dette er proteiner som er lette for kroppen å ta i bruk, og som man kan ta før, under og etter intense treningsøkter for å få best effekt av treningen. Andre aminosyrer, som L-arginin eller L-karnitin har egenskaper som gjør at man bør ta dem som kosttilskudd på daglig basis.

Skjul
Filtrer utvalg
Gjenopprett alt

Varemerker

Form

Egenskap

Type

Smak

Bruksområde

Avbryt
Bruk filter
Glutamin, 400 gram
330 kr
15%
L-Glutamine, 90 kapslar
259 kr
305 kr
L-Lysine 500 mg, 120 kapsler
229 kr
15%
Amino Complex Lemon, 231 g
560 kr
659 kr
L-Glutamine, 400 g
189 kr
Aminosyrekompleks, 60 kapsler
249 kr
20%
L-lysin, 470 mg, 100 kapsler
135 kr
169 kr
20%
L-lysine 1000 mg, 100 tabletter
207 kr
259 kr
20%
Glutationkomplex, 100 kapsler
327 kr
409 kr
BCAA, 300 g
261 kr
Glutation Liposomal, 60 kapslar
659 kr
15%
Glycine (500 mg), 250 kapslar
319 kr
375 kr
L-tyrosin, 50 kapslar
209 kr
Theanine, 90 kapslar
879 kr
20%
Liposomal Glutation, 250 ml
396 kr
495 kr
L-glutamin 500 mg, 50 kapslar
189 kr
15%
L-Lysine (500 mg), 60 kapslar
135 kr
159 kr
Acetyl-L-karnitin, 60 kapslar
410 kr
15%
Amino Complex Berry, 231 g
560 kr
659 kr
L-arginine 500mg, 50 kapslar
159 kr
Naturligt L-Glutamin, 300 g, Jordgubb/Rabarber
329 kr
L-Lysine 1000 mg, 100 tabletter
215 kr
Taurine, 90 kapslar
195 kr
20%
L-Cysteine, 500 mg, 30 kapslar
148 kr
185 kr
Lysin Plus 500 mg, 90 kapslar
219 kr
L-Carnitine 1500, 100 caps
319 kr
Taurine 500 mg, 50 kapslar
139 kr
Athletics EAA Mango & Hallon, 350 g
239 kr
Vegan BCAA
309 kr
Kjøp Kjøp
Athletics EAA Grapefrukt, 350 g
239 kr
Teanin, 45 kapslar
395 kr
15%
Perfusia-SR, 120 kapslar
484 kr
569 kr
Athletics Optimal EAA, 120 tabletter
239 kr
L-Lysine, 120 caps
219 kr
L-Glutamin 400 g
229 kr
L-Glutamin, 400 g
395 kr