Jern

Jern er et mineral som er rik på bønner, tarm, frø og nøtter, noe som blant annet bidrar til normal dannelse av røde blodlegemer og hemoglobin, og bidrar dermed til en no... Jern er et mineral som er rik på bønner, tarm, frø og nøtter, noe som blant annet bidrar til normal dannelse av røde blodlegemer og hemoglobin, og bidrar dermed til en normal oksygentransport i kroppen. Jernmangel er den vanligste av alle mineralmangel og er vanlig hos kvinner. For å fremme en god absorpsjon av jern bør man sørge for at nok C-vitamin absorberes. Kobber- og animalske proteiner anses også for å fremme jernopptak. Les mer
Skjul
Filtrer utvalg
Gjenopprett alt

Varemerker

Form

Egenskap

Bruksområde

Avbryt
Bruk filter