Hopp til hovedinnholdet
  • Gratis frakt over 399 kr
  • Gratis retur
  • Tollfri leveranse
Trenger du hjelp:
Trenger du hjelp:

Elektrolytter

Elektrolytene spiller en avgjørende rolle for å opprettholde helse og prestasjon. Ved å forstå deres funksjoner i kroppen og inkludere varierte matkilder i kostholdet, ka...

Elektrolytene spiller en avgjørende rolle for å opprettholde helse og prestasjon. Ved å forstå deres funksjoner i kroppen og inkludere varierte matkilder i kostholdet, kan man sikre optimale elektrolytnivåer. For idrettsutøvere og personer som trener jevnlig, kan tilskudd av elektrolytter være et nyttig verktøy for å støtte prestasjon og restitusjon.

Les mer

Hva er elektrolytter?

Elektrolytter er mineraler som finnes i kroppen for å opprettholde optimale væskebalanser, regulere nerve- og muskelfunksjoner, samt støtte andre viktige biokjemiske prosesser. De vanligste elektrolyttene inkluderer natrium, kalium, klorid, kalsium og magnesium.

Betydningen av elektrolytter for kroppen

Elektrolytter er avgjørende for å opprettholde væskebalansen i kroppen. De hjelper til med å regulere blodtrykket, opprettholde nerveimpulser og sikre optimal muskelfunksjon. Ved fysisk aktivitet eller under varme forhold kan elektrolyttbalansen endre seg raskt gjennom svette, noe som understreker viktigheten av å erstatte tapte elektrolytter for å unngå dehydrering og redusere risikoen for muskelkramper.

Kilder til elektrolytter

For å sikre tilstrekkelig inntak av elektrolytter er det viktig å inkludere varierte matvarer i kostholdet. Matkilder som grønne bladgrønnsaker, nøtter og frø, meieriprodukter og fisk er alle utmerkede kilder til ulike elektrolytter. Å velge et variert kosthold rikt på disse næringsstoffene kan bidra til å opprettholde en balansert elektrolyttnivå.

Optimalisering av elektrolyttnivåer for prestasjon

For idrettsutøvere og personer som trener jevnlig er det spesielt viktig å opprettholde optimale elektrolyttnivåer for å støtte prestasjon og restitusjon. Ved å velge sportsdrikker eller tilskudd som er rike på elektrolytter, kan man effektivt erstatte de tapte næringsstoffene under intens trening og fremme restitusjon.

Skjul
51 produkter Sorter:
Velg sortering
+ 2 varianter
+ 2 varianter
24 anmeldelser
299 kr
Kjøp
Kjøp
Nyhet
+ 1 variant
Nyhet
+ 1 variant
349 kr
Kjøp
Kjøp
+ 2 varianter
+ 2 varianter
23 anmeldelser
299 kr
Kjøp
Kjøp
+ 1 variant
+ 1 variant
3 anmeldelser
349 kr
Kjøp
Kjøp
+ 2 varianter
+ 2 varianter
37 anmeldelser
289 kr
Kjøp
Kjøp
1 anmeldelser
325 kr
Prisfunn
+ 4 varianter
Prisfunn
+ 4 varianter
12 anmeldelser
228 kr 
                    {"value":228,"currency":"NOK","formatted":"228 kr","decimalPrice":"228.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"value":282,"currency":"NOK","formatted":"282 kr","decimalPrice":"282.00","referenceId":3}}
Laveste pris 228 kr
Kjøp 
                    {"value":228,"currency":"NOK","formatted":"228 kr","decimalPrice":"228.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"value":282,"currency":"NOK","formatted":"282 kr","decimalPrice":"282.00","referenceId":3}}
Laveste pris 228 kr
Kjøp
+ 3 varianter
+ 3 varianter
314 kr
Kjøp
Kjøp
+ 1 variant
+ 1 variant
209 kr
Kjøp
Kjøp
2 anmeldelser
541 kr
Kjøp flere - opptil 20%
Kjøp flere - opptil 20%
1 anmeldelser
325 kr
Nyhet
Nyhet
1 anmeldelser
215 kr
OUTLET
Prisfunn
OUTLET
Prisfunn
197 kr 
                    {"value":197.4,"currency":"NOK","formatted":"197 kr","decimalPrice":"197.40","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"NOK","decimalPrice":"282.00","formatted":"282 kr","referenceId":3,"value":282}}
Laveste pris 197 kr 
                    {"value":197.4,"currency":"NOK","formatted":"197 kr","decimalPrice":"197.40","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"NOK","decimalPrice":"282.00","formatted":"282 kr","referenceId":3,"value":282}}
Laveste pris 197 kr
83 kr
325 kr
Prisfunn
Prisfunn
159 kr 
                    {"value":149.25,"currency":"NOK","formatted":"149 kr","decimalPrice":"149.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"NOK","decimalPrice":"199.00","formatted":"199 kr","referenceId":3,"value":199}}
Laveste pris 149 kr 
                    {"value":149.25,"currency":"NOK","formatted":"149 kr","decimalPrice":"149.25","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"NOK","decimalPrice":"199.00","formatted":"199 kr","referenceId":3,"value":199}}
Laveste pris 149 kr
2 anmeldelser
198 kr
Prisfunn
Prisfunn
192 kr 
                    {"value":192,"currency":"NOK","formatted":"192 kr","decimalPrice":"192.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"NOK","decimalPrice":"240.00","formatted":"240 kr","referenceId":3,"value":240}}
Laveste pris 192 kr 
                    {"value":192,"currency":"NOK","formatted":"192 kr","decimalPrice":"192.00","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":0,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"currency":"NOK","decimalPrice":"240.00","formatted":"240 kr","referenceId":3,"value":240}}
Laveste pris 192 kr
198 kr
335 kr
Kjøp flere - opptil 20%
Kjøp flere - opptil 20%
1 anmeldelser
58 kr
Kjøp flere - opptil 20%
Kjøp flere - opptil 20%
1 anmeldelser
58 kr
+ 6 varianter
+ 6 varianter
8 anmeldelser
198 kr
Kjøp
Kjøp
Prisfunn
+ 1 variant
Prisfunn
+ 1 variant
181 kr 
                    {"value":169.5,"currency":"NOK","formatted":"170 kr","decimalPrice":"169.50","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"value":226,"currency":"NOK","formatted":"226 kr","decimalPrice":"226.00","referenceId":3}}
Laveste pris 170 kr
Kjøp 
                    {"value":169.5,"currency":"NOK","formatted":"170 kr","decimalPrice":"169.50","referenceId":5,"periodDays":30,"lowestPriceFlag":true,"lowestPriceDebugMode":true,"showDiscountPercentage":false,"discountPercentage":-7,"isVisible":true,"hasValue":true,"list":{"value":226,"currency":"NOK","formatted":"226 kr","decimalPrice":"226.00","referenceId":3}}
Laveste pris 170 kr
Kjøp
1 anmeldelser
198 kr
+ 1 variant
+ 1 variant
2 anmeldelser
293 kr
Kjøp
Kjøp
+ 3 varianter
+ 3 varianter
335 kr
Kjøp
Kjøp
+ 2 varianter
+ 2 varianter
3 anmeldelser
282 kr
Kjøp
Kjøp
314 kr
+ 1 variant
+ 1 variant
Heey!
345 kr
Kjøp
Kjøp
Kjøp flere - opptil 20%
Kjøp flere - opptil 20%
282 kr
Kjøp flere - opptil 20%
Kjøp flere - opptil 20%
2 anmeldelser
198 kr
566 kr
4 anmeldelser
209 kr
2 anmeldelser
198 kr
Kjøp flere - opptil 20%
Kjøp flere - opptil 20%
1 anmeldelser
566 kr
Side 1 av 2
Du har sett 36 av 51 produkter