Vivid Massasjeball fra Gymstick – Praktisk massasjeball som gir deg effektiv og dyptgående muskelmassasje og smertelindring.
- Strukturert overflate
- Allsidig bruksområde
- Praktisk verktøy for hele kroppen
Vivid Massage Ball er spesialdesignet med optimal følelse og struktur for å behandle de ømme musklene dine på en behagelig måte. Under trening kan musklene kjennes anspente og ømme, ved hjelp av en massasjeball får du effektiv behandling av smerter og muskelproblemer. Den solide strukturen og myke overflaten hjelper deg å nå musklene på en bra måte, selv de som er vanskelig å få tilgang til.
- Diameter: 10 cm
Bruksområde
Ta massasjeballen i hånden og plasser den ved et akupunkturpunkt eller et annet sted som føles anspent og trykk med ballen i ca. 15–20 sekunder. Reduser deretter trykket og rull ballen med sirkulerende bevegelser på området til det føles bedre. For å øke trykket på området kan bevegelsen utføres på gulvet eller mot en vegg. Undersøk kroppen din og test deg frem for å finne metoden som passer best for deg. Noen områder på kroppen er mer følsomme, så pass på å trykke med passende styrke.
Husk å puste dypt og sakte gjennom hele behandlingen.
