Hva er en Yogamatte?
En yogamatte er vanligvis litt tynnere enn en klassisk treningsmatte. Grunnen til at yogamatten er tynnere er at du trenger å kunne finne balansen i yogaøvelsene, det kan være vanskelig med en tykkere matte.
• Yogamatte: ca 4 mm tykk
• Treningsmatte: Minst 1 cm tykk
Velg rett yogamatte
Leter du etter en tykk yogamatte eller en fin treningsmatte i et stilig design? Vi har det du leter etter. Her finner du forskjellige mønstre, farger og tykkelser på mattene. Mattene er enkle å vedlikeholde og rengjøres om nødvendig med en fuktig klut og mildt rengjøringsmiddel. Det er forskjellige matter for forskjellige bevegelser og øvelser. Selv om du er nybegynner, kyndig yogi eller en treningselskende som ønsker å ta matten med ut i naturen, til treningsstudioet eller bare være hjemme, har vi matten du leter etter.
Hva er yoga?
Innen yoga og pilates er samspillet mellom kropp og sjel i fokus. I et langsomt tempo utfører man forskjellige øvelser som styrker koordinasjon, smidighet, utholdenhet og konsentrasjon. Det er en allsidig trening som passer for alle - fra ung til gammel, trent og utrent. Dette er fordi det ikke handler om maksimal anstrengelse, men om utfordrende funksjonell trening
