En yogamatte er underlaget du gjør yoga på, hjemme eller på studio. Her finner du Vitaprana, Casall, Gaiam, Yogiraj og flere merker, med matter i blant annet 4, 5 og 6 mm...
En yogamatte er underlaget du gjør yoga på, hjemme eller på studio. Her finner du Vitaprana, Casall, Gaiam, Yogiraj og flere merker, med matter i blant annet 4, 5 og 6 mm, i farger fra svart og beige til grønt og rosa, samt lengre modeller for deg som vil ha mer plass.
Hurtigfakta om yogamattene
| Dette er | Slik ser utvalget ut |
|---|
| Merker | Vitaprana, Casall, Gaiam, Yogiraj, Abilica, Titan LIFE og Master Fitness |
| Tykkelse | Blant annet 4, 5 og 6 mm |
| Lengre modeller | Casall 200 x 75 cm og Gaiam Ekstra Lang/Bred |
| Farger | Svart, beige, brun, grå, grønn, lilla og rosa, samt mønstrede matter |
| Tilbehør | Yogablokker, bolster, veske og bærestropp |
Slik velger du tykkelse på yogamatten
Tykkelsen er det første valget. En tynnere matte på 4 mm gir deg mer følelse for gulvet, for eksempel i stående og balanserende øvelser. En tykkere matte på 5 eller 6 mm gir et mykere underlag under knær, hofter og håndledd når du står på kne eller ligger ned. Yogamatter i 4, 5 og 6 mm finnes blant annet fra Casall, Gaiam og Yogiraj. Har du hardt gulv hjemme, kan det være verdt å prøve en litt tykkere matte.
Grep og materiale
Materialet og overflaten avgjør hvordan matten føles og hvordan den gir grep mot hender og føtter. Hvilket materiale en matte er laget av, står på produktsiden, så les den før du bestemmer deg. Vil du ha ekstra grep, finnes det modeller med det i navnet, for eksempel Casall Grip & Cushion III. Vitaprana har en egen yogamatte for deg som vil starte med et enkelt valg fra våre egne merker.
Lengde og bredde
Legg deg ned med armene over hodet og sammenlign med målene på produktsiden, så ser du om en vanlig matte rekker. For deg som vil ha mer plass, finnes Casalls yogamatte på 200 x 75 cm og Gaiams Ekstra Lang/Bred i 6 mm.
Farge og mønster
Fargen påvirker ikke hvordan matten fungerer, men den gjør at du har lyst til å bruke den. Filteret på siden lar deg sortere på beige, brun, grå, grønn, lilla, rosa og svart. Gaiam har matter med mønster som Marrakesh og Celestial, mens Casall og Yogiraj finnes i ensfargede toner. Skal matten med til studioet, finnes yogavesker og bærestropper i samme fargeverden hos Yogiraj.
Yogamatte eller treningsmatte
En yogamatte er laget for yoga, mens en treningsmatte er laget for gulvøkter med mer bevegelse. Hos oss finnes begge, blant annet treningsmatter i flere størrelser fra Casall og en treningsmatte fra Star Nutrition Gear. Hvilken du velger, avhenger av hva du skal gjøre på den.
Bygg et yogahjørne hjemme
Matten er grunnlaget. Med et par yogablokker og en bolster har du grunnlaget for et komplett yogahjørne hjemme.
Vanlige spørsmål
Hvor tykk bør en yogamatte være?
Det finnes ikke ett riktig svar. 4 mm gir mer gulvfølelse, 5 til 6 mm gir et mykere underlag. Velg etter hva du synes er behagelig og hvilket gulv du har.
Hvilken yogamatte skal jeg velge?
Begynn med tykkelse og lengde, se deretter på grep og materiale på produktsiden. Fargen velger du sist.
Hva er forskjellen på en yogamatte og en treningsmatte?
Yogamatten er ment for yoga. Treningsmatten er ment for gulvøkter med mer bevegelse. Begge finnes i utvalget.
