Bodystore Inspirasjon

Vi vet alle at det er viktig å bevege seg, spise variert og sunt samt ikke stresse for mye. Noen ganger lettere sagt enn gjort. For å føle oss bra trenger vi mineraler. Vi trenger mineraler i små mengder, men de små mengdene er livsviktige fordi vi ikke kan produsere dem selv.

En stressende hverdag, utarmet jord og økt næringsbehov er noen grunner til en økende popularitet av kosttilskudd. Great Earth har hjulpet oss med å definere hva kosttilskudd er og hvorfor det kan være bra.

Hvilken tid på døgnet skal man ta kosttilskudd? Det kommer an på hvilken vitamin eller mineral vi snakker om. Alle har forskjellige egenskaper som gjør dem egnet til å ta en viss tid eller i en viss kombinasjon.