Artikler
Et av de mest omtalte kosttilskuddene i dag er Nikotinamidribosid (NR), en form for vitamin B3, som har vist seg å støtte kroppens naturlige anti-aldringsprosesser.
Magnesium spiller en nøkkelrolle i flere funksjoner i kroppen.
Her er 5 viktige funksjoner av D-vitamin som i dag er vitenskapelig bevist, og som viser hvorfor det er bra for oss.
Å spise glutenfritt er en trend som har vokst seg stadig større de siste årene.
Probiotika, prebiotika, ulike stammer, hvor mange milliarder bakterier er best?
Lesningen av pH-remsen gir deg en indikasjon på hvor syrlig eller alkalisk du er.
Great Earth har hjulpet oss med å definere hva kosttilskudd er og hvorfor det kan være bra.
Det kommer an på hvilken vitamin eller mineral vi snakker om.
Her finner du folkemedisin som er lett å lage og som du kan ha bruk for hvis du plages med dette
Hvem kunne ha forestilt seg at et lite frø kunne være en slik næringsbombe?
Det finnes mange forskjellige nøtter, og alle har forskjellige egenskaper – det de har til felles er at de er bra for helsen.
Vi vet alle at det er viktig å bevege seg, spise variert og sunt samt ikke stresse for mye.
Magnesium er et livsviktig mineral som har stor betydning for en rekke kroppsfunksjoner.
Har du blitt rammet av karbohydratskrekk? Du er ikke alene.
Stadig flere av oss som er ute etter et sunnere liv velger å fjerne tradisjonelle brød laget av vanlige korntyper og fokuserer på glutenfrie kosthold.
Har du problemer med å slappe av og falle til ro om kvelden? Sover du urolig og våkner opp i løpet av natten? Du er definitivt ikke alene.